11月17日訊 效力英超維拉的阿根廷門將馬丁內斯榮獲2024雅辛獎,成為首位蟬聯該獎的門將。球員接受瞭《法國足球》雜志專訪,談到瞭自己是如何準備比賽,以及自己在球隊中角色。
談賽前準備
“六年前,我給自己找到瞭生活規律,我從不錯過賽前兩天的放松訓練和一個半小時的普拉提,也不會錯過賽前一天的心理咨詢,有時我累瞭、天冷或者剛從國傢隊回來我也從不缺席。這是一種平衡,既要避免受傷,又要保持體力和靈活性。我職業生涯中的精彩撲救,尤其是2022年世界杯決賽對穆阿尼拿下,都來自於此,我非常迷信這一點。兩年前,我有一次因為賽季末的活動沒有按照這個步驟進行訓練,我就受到瞭懲罰,我受傷瞭9天,當時我非常惱火。”
“比賽前一晚,我會在酒店裡保持平靜的狀態,我總是做一個半小時的按摩,然後吃一片安眠藥。關掉房間裡的一切,看一部電影。無論是準備世界杯決賽還是對富勒姆的比賽,我都遵守同樣的模式。然後,我會抱著妻子在世界杯前送我的泰迪熊入睡。當時她送我這個的時候對我說:‘你要離開一個多月,抱著它就能每晚和我們一起睡瞭。’從那以後,我到哪都帶著他們。”
“我還會做瑜伽,如果我能做到這些,40歲後我依然能上場比賽。自我21歲經歷受傷以來,我學到瞭很多。當時我吃不好,訓練之餘什麼都不做。2019年,我遇到瞭我現在的心理醫生,他在我沮喪的時候讓我重新振作瞭起來,這種平衡讓我能夠在健康的身體和心理狀態下持續取得好成績。”
談領導力
“在更衣室裡,我從不是大聲說話的那個,而是給予支持。我喜歡承受來自對方球迷給予的壓力,這樣能讓我的隊友們自由發揮,然後保證我們有更多凈勝球,以良好的精神狀態鞭策隊友也是鞭策自己的最好方式。此外,我們的教練也給瞭我們很多鼓勵,給瞭球員們很大自由度。斯卡洛尼從不幹涉球員們之間的談話,而埃梅裡則喜歡主動出擊,幫球員緩解壓力。”
“而我會在埃梅裡發言結束後說話,在重要比賽前,我會提醒小夥子們他們從哪來,做出瞭哪些犧牲,以及他們從小的夢想是什麼。中場休息時,有時我沒有時間說話,但會讓大傢消化一下。如果我對哪些事不滿,我會說出來。在我生涯早期,我還是一名租借球員時,我無法像現在這樣表達自己,來到維拉後,我開始承擔這樣的責任,這也是我仍然忠於這傢俱樂部的原因,它讓我達到瞭更高的水平。”
對前鋒的分析
“維拉的門將教練哈維-加西亞對這方面非常重視,我們會一整周都在研究他們的優缺點,盡管我認為每場比賽都是不同的,但我還是會觀察前鋒們是否會重復出現的習慣。但最重要的還是要鍛煉自己,讓自己的動作跟上大腦。為此我需要保持良好的身體狀態和平衡,這樣就能撲到任何球。”
“我不挑釁,我隻踢球,瞭解我的人都知道我是什麼樣的。人們說我傲慢,我隻是為我的俱樂部和國傢隊奉獻一切,有人喜歡,有人不喜歡,當你贏球時,每個人都想開槍打死你。我從不和前鋒說話,我們沒那個時間,如果你說瞭,他們進球瞭,你就會被取笑。在俱樂部,我保持沉默,不做傻事,除非有人侮辱我或向我扔東西。在阿根廷就不同瞭,球迷們想要的不一樣,一次精彩的撲救可以作為回應,這就是足球的魅力。”
談比賽中的角色
“埃梅裡喜歡我控球,這樣他就能控制比賽。如果我不著急,他不希望我把球交給中衛,因為他們會著急。埃梅裡會想讓我負責出球,拉開我們的防線,然後組織。我在比賽中有兩個任務,我經常說自己既是中衛又是門將,埃梅裡在這方面對我要求很高,我從他身上學到很多。腳下技術好意味著能幫隊友做出正確的選擇,我年輕時踢過五人制足球,這是我的優勢所在,如果沒有這樣精準的腳法,踢高位逼搶的球隊就會給你帶來危險。因此你必須瞭解對手的逼搶力度和侵略性程度。盡管這令人不安,但我喜歡這樣!”
“我花最長時間掌握的是球隊的越位戰術,我和門將教練以及U21球員一起花瞭幾個小時練習閱讀比賽和傳球,以及瞭解我何時上前。之前一個賽季,我因為在後退中暴露瞭自己的弱點,埃梅裡和我做瞭一些調整,然後我就拿到歐冠資格。即使我不觸球,我也要參與球隊的防守組織,所以比賽後你很晚才能入睡,因為你精神會疲憊不堪,你太緊張瞭,腿都麻瞭。”